Terapia individual
Para adultos que quieren entender lo que les pasa y cambiar lo que les hace daño. Sesiones de 50 minutos.
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PSICOLOGÍA CLÍNICA
Aquí lo puedes decir
Soy Laura Ríos, psicóloga clínica. Acompaño a adultos y parejas en Ciudad de Panamá, en un espacio cálido y sin juicios.
Lic. Laura RíosPsicóloga clínica · Idoneidad 0000
Hola, soy Laura
Elegí esta profesión porque me importa lo que pasa cuando alguien, por fin, se atreve a decir lo que lleva tiempo cargando.
En mi consulta no vas a encontrar frases hechas. Trabajo con terapia cognitivo-conductual: entendemos juntos qué te mantiene donde estás y probamos cambios concretos, a tu ritmo.
- Licenciatura en Psicología
- Especialidad en Psicología Clínica
- Terapia cognitivo-conductual
- Terapia de pareja
Laura Ríos
Mi historia completaNo hace falta estar en tu peor momento para sentarte a hablar
Mis servicios
Cada proceso empieza con una evaluación para entender qué necesitas y por dónde conviene empezar.
¿En qué te puedo ayudar?
Ansiedad
Preocupación constante, insomnio, tensión en el cuerpo, miedo a lo que viene.
Depresión
Tristeza que no se va, falta de ganas, sentir que nada tiene sentido.
Duelo
Una muerte, una separación, un cambio de vida que todavía duele.
Autoestima
Compararte, castigarte, no poder decir que no.
Estrés y agotamiento
Trabajo que te sobrepasa, irritabilidad, cansancio que no se quita.
Conflictos de pareja
Comunicación rota, celos, distancia, decisiones difíciles.
Cómo empezamos
Me escribes
Por WhatsApp o correo. No tienes que explicarlo todo.
Elegimos hora
En consultorio o por videollamada, según te convenga.
Primera sesión
Me cuentas qué te trae y te explico cómo cuido tu confidencialidad.
Tu plan
Te digo lo que veo, qué propongo y cada cuánto nos veríamos.
Agenda tu cita
Si no sabes cómo empezar el mensaje, toca lo que más se parezca a lo tuyo y te lo dejo escrito.
- Primera sesión de evaluaciónB/. 70
- Sesión individualB/. 60
- Sesión de parejaB/. 80
¿Lo que cuento es confidencial?+
Sí. Solo se rompe si hay un riesgo serio para tu vida o la de otra persona, si un menor está en peligro o si un juez lo ordena.
¿Cuál es la diferencia entre psicóloga y psiquiatra?+
La psicóloga trabaja con terapia. El psiquiatra es médico y puede recetar. Si creo que te ayudaría una valoración, te lo digo y coordinamos.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?+
Depende de lo que traigas. Al final de la primera te doy una idea, y revisamos juntos cómo va el proceso.
¿Por videollamada funciona igual?+
Para la mayoría de los motivos, sí. Solo necesitas un lugar privado y buena señal.
¿Atiendes a menores?+
Solo adultos y parejas. Si buscas para un niño o adolescente, te oriento hacia quien trabaje con esa edad.
¿Atiendes emergencias?+
No. Si estás en peligro ahora, llama al 911 o a la línea 147 del Mides, gratuita y las 24 horas.
